課程花絮
20190806禪舞[2019/08/06]
禪舞5/21~12/24。 週二14:00~15:30
指導老師為張美鳳老師
「禪舞」跳脫傳統佛舞，透過深沉呼吸的舞蹈，促進新陳代謝，活絡筋骨，紓解壓力，安定身心，學習觀照，讓生命更精彩。
伴隨美妙配樂，身心達到心情愉悅、雕塑美姿體態。藉舞修心，讓生命更厚實。
指導老師為張美鳳老師
「禪舞」跳脫傳統佛舞，透過深沉呼吸的舞蹈，促進新陳代謝，活絡筋骨，紓解壓力，安定身心，學習觀照，讓生命更精彩。
伴隨美妙配樂，身心達到心情愉悅、雕塑美姿體態。藉舞修心，讓生命更厚實。