萬花筒
從《盂蘭盆經》看現今老人問題[2020/06/01]
「盂蘭」是為梵文，漢譯為「倒懸」，所以《盂蘭盆經》所講述的就是救拔地獄中的「倒懸」。「倒懸」讓人聯想到被倒立懸掛起來的芸芸眾生。《盂蘭盆經》所說的是目犍連尊者入地獄救拔母親，那跟我們現今的老人問題有甚麼關聯呢？「盂蘭盆法會」最早傳到中國時，要追溯到三國時代的東吳。到現在佛教界每年農曆七月舉辦「盂蘭盆法會」供養三寶，祈願父母長壽多福，累世父母福樂無量。
多福多壽，誰不期望？問題是老人健康都是伴隨著慢性疾病纏身，例如：糖尿病、高血壓、長期洗腎、中風、神經痛、失智或是心血管疾病等等。這些疾病纏身，好比被「倒懸」一般，妨礙到身體健康，嚴重的話還會影響行動。
其實在《盂蘭盆經》背後的意義是與飲食有關，要解決老人問題，要從飲食開始控制。首先定義「美食」，它不是精緻、也不是高等食材，也不是過度烹調，而是營養、平價又好入口的食物。現今「美食」被媒體定義是：高檔食材、精緻調理、華麗裝飾、澎湃量多。這些對老人家來說，都不是健康食物。在《盂蘭盆經》的精神下，都是要排除在外的。
健康又長壽才是有福，要延長老人壽命，除了飲食之外，適當運動還加上常保一顆愉悅的心，老人問題就少了一大半。所以，為人子女要孝順父母，不是請他們吃大餐，而是帶給他們正確的飲食觀念，從《盂蘭盆經》中得到啟示，這也是一種孝順。
多福多壽，誰不期望？問題是老人健康都是伴隨著慢性疾病纏身，例如：糖尿病、高血壓、長期洗腎、中風、神經痛、失智或是心血管疾病等等。這些疾病纏身，好比被「倒懸」一般，妨礙到身體健康，嚴重的話還會影響行動。
其實在《盂蘭盆經》背後的意義是與飲食有關，要解決老人問題，要從飲食開始控制。首先定義「美食」，它不是精緻、也不是高等食材，也不是過度烹調，而是營養、平價又好入口的食物。現今「美食」被媒體定義是：高檔食材、精緻調理、華麗裝飾、澎湃量多。這些對老人家來說，都不是健康食物。在《盂蘭盆經》的精神下，都是要排除在外的。
健康又長壽才是有福，要延長老人壽命，除了飲食之外，適當運動還加上常保一顆愉悅的心，老人問題就少了一大半。所以，為人子女要孝順父母，不是請他們吃大餐，而是帶給他們正確的飲食觀念，從《盂蘭盆經》中得到啟示，這也是一種孝順。